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Prática e estudo

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AULAS PARTICULARES

Bairros: Itacorubi, Santa Mônica, Córrego Grande, Beira Mar e Jurerê Internacional.

TURMAS REGULARES

Associação do Bairro Itacorubi (ABI)

segundas e quartas das 8 as 9:15

YOGA CORPORATIVO

Atualmente atendemos a empresa Studio Z.

 Contatos:

(48) 9-9623-3500 ou suelen.yoga@gmail.com

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Benefícios da Prática

Estimular a circulação sanguínea e retorno venoso

Melhorar o funcionamento dos sistemas orgânicos

Fortalecer músculos e estruturas corporais

Minimizar tensões, stress e aprender a relaxar

Melhorar a postura

Tornar mais consciente a respiração

Tornar mais consciente os processos corporais, mentais e emocionais

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