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"Que nossos corações sejam limpos, que nossas mentes sejam claras e que nossas intenções sejam puras, que sejamos simples"
Abhijata S. Iyengar
Prática e estudo
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AULAS PARTICULARES
Bairros: Itacorubi, Santa Mônica, Córrego Grande, Beira Mar e Jurerê Internacional.
TURMAS REGULARES
Associação do Bairro Itacorubi (ABI)
segundas e quartas das 8 as 9:15
YOGA CORPORATIVO
Atualmente atendemos a empresa Studio Z.
Contatos:
(48) 9-9623-3500 ou suelen.yoga@gmail.com
BenefÃcios da Prática
Estimular a circulação sanguÃnea e retorno venoso
Melhorar o funcionamento dos sistemas orgânicos
Fortalecer músculos e estruturas corporais
Minimizar tensões, stress e aprender a relaxar
Melhorar a postura
Tornar mais consciente a respiração
Tornar mais consciente os processos corporais, mentais e emocionais
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